10 tips til fedre med små barn
Er du pappa til små barn? Er du hjemme i pappapermisjon? Da har jeg lyst til å dele ti tips med deg!
Når du har har fått en baby og har blitt pappa, så kan du tenke at du har fått et oppdrag for resten av livet ditt. Du skal nå, sammen med moren til barnet, «bygge» opp et menneske til å leve et helt liv! Og når man bygger noe, er det viktig å legge et godt fundament. Det er det du kan gjøre i småbarnsfasen. Denne fasen varer ikke så altfor lenge, men går snart over i en ny fase. Nå er det viktig å bruke tiden godt!
1. Vær tålmodig
Hvis du har en nyfødt baby i huset, er det ikke primært din tid nå. Tidlig i barnets liv er det mamma som er hovedpersonen, og båndet mellom mor og baby er sterkt da moren allerede har båret babyen i ni måneder. Men likevel - ikke trekk deg unna! Vær tilstede! Ditt nærvær er viktig for babyen og barnets mor. Vær tålmodig. Din tid kommer!
2. Vær tilstede
Skal du bli pappa, må du huske på at når det kommer et barn kan det være som om du plutselig er morens "andrevalg". Barnet har inntatt 1.plass, og du kan føle at du ikke er så viktig lenger. Ikke mist motet eller hodet! Det er viktig at du er tilstede! Hold ut og elsk mor og barn. Nyfødtfasen er kort, og dette går over.
3. Vart opp moren
Når mamman er glad, er barnet glad, og du blir glad. Gi av deg selv. Strekk deg langt for moren! Lag middag, vask tøy, handle mat, hjelp med husarbeid, kjøp blomster og tilby deg å skifte bleier.
4. Vær på gulvet med barnet
Se livet fra barnets synsvinkel, og lek sammen med barnet der. Kanskje er det litt ukomfortabelt å ligge på gulvet lenge, men det er best for barnets utvikling.
5. Ha fullt fokus når du har tid med barnet
Legg bort mobil, nettbrett og TV den stunden leken varer. Meldingene, nyhetene og programmene er der fortsatt når du er ferdig med å leke! Når barnet får udelt oppmerksomhet, får det følelsen av at det er viktig. Du skaper nå trygghet og tillit mellom deg og barnet ditt.
6. Finn tid til deg selv
Planlegg alenetid (i samarbeid med moren). Gjør plass til dine hobbyer og det DU liker å gjøre. Det er viktig at du har energi til å være pappa, og da må du sørge for å ta vare på deg selv.
7. Fokuser på kosetid med barnets mor
Senk forventningene til intimitet med barnets mor. Ikke forvent mye sex, men planlegg nærhet med moren (ikke finn nærhet andre steder!). Massasje, lese bok sammen, lage en brownies eller se en film sammen. Ikke trekk deg unna, men gjør en jobb for å pleie nærheten.
8. Ha en plan
Hva vil du se i barnet ditt når det blir større? Hvilke karaktertrekk og verdier vil du formidle til barnet ditt? Legg en oppdragerplan sammen med moren. Les bøker og artikler om dette, ta et foreldrekurs og start jobben tidlig i barnets liv.
9. Langsiktig tenking
Hva slags relasjon ønsker du å ha med barnet ditt når det blir voksen? Relasjon bygges over tid. Start å bygg en god og sunn relasjon tidlig. Er du i pappaperm, så er det en viktig tid du tilbringer med barnet nå. Nærhet og kos er en del av relasjonsbyggingen, og skaper en sunn tilknytning og tillit.
10. Ha det gøy
Le mye sammen med barnet - OG moren! Når du og moren viser at dere er glad i hverandre, vil barnet føle seg trygg. Finn på ting som både du og barnet liker. Med tiden kan det kanskje utvikle seg til felles hobbyer.
Å få barn er livsforvandlende, og ting er ikke som de pleide før. Men en kan også se på det å få barn som karakterbyggende. På en helt ny måte kan frukter som kjærlighet, utholdenhet, tålmodighet og trofasthet vokse fram i deg som mann og ektemann og far, og du kan bli en bedre utgave av seg selv! Lykke til som pappa! Du gjør en viktig jobb!
Se også videoen «10 tips til småbarnspappaer» på YouTube:
